学生の頃は卓球一筋、そして美大では木工家具製作。 さらに社会人になってからはツーリングやキャンプなど、身体を動かすことは好きでした。

しかし唯一ニガテで避けてきたのは柔軟系の運動。

幼い頃からカラダが硬い代名詞にされるほどガッチガチでした。

仕事では長年クルマの設計に携わり激務で不眠症に悩みながらも仕事を続けていました。 

そんな中、命の価値観を考えさせられる出来事が続き、身体や心について深く悩み、考え、葛藤していました。ヨガの世界にふと足を踏み入れたのは、

そんな時でした。

自分のカラダや心の強い芯となるもの探求し続け、少しずつ自分のカラダが変わりはじめ、そして心も変わっていきました。ガチガチだった身体も心も、ゆるゆるとほどけていくようにラクに。心と身体のつながりを身をもって実感し、ヨガやカラダのことをもっと学びたいとの想いを強くもつようになり、ヨガインストラクター取得。

現在はスタジオや一般企業でのレッスンやワークショップ開催、またアスリートや、不調に悩む方々へのプライベート、セミプライベートレッスンを行なっております。また日本各地での指導も行なっております。